Plat

Gratin de Cabillaud et Fruits de Mer

Rédigée par Laure Vaillancour

Le gratin de cabillaud et fruits de mer est un plat qui combine la délicatesse du cabillaud avec la richesse des fruits de mer, le tout enveloppé dans une sauce crémeuse et gratiné à la perfection. C’est un plat idéal pour ceux qui aiment les saveurs marines, mais qui souhaitent aussi une texture onctueuse et réconfortante. En tant que chef, j’aime proposer ce gratin lors de repas en famille ou entre amis, car il est à la fois généreux et raffiné.

L’avantage de ce plat est sa polyvalence. Vous pouvez facilement adapter les fruits de mer selon vos préférences et la saison, en ajoutant des crevettes, des moules, ou même des Saint-Jacques. Le cabillaud, avec sa chair blanche et légère, se marie à merveille avec la sauce crémeuse, tandis que le gratin apporte cette touche croustillante et dorée qui plaît à tous.

Ce gratin peut également être préparé à l’avance, ce qui en fait un choix pratique pour les repas de fête ou les dîners en semaine. Préparez-le le matin ou la veille, et il ne vous restera plus qu’à le mettre au four au moment venu. Accompagné d’une salade verte ou de quelques pommes de terre vapeur, il constitue un repas complet et savoureux.

Je recommande aussi d’utiliser du poisson frais et des fruits de mer de qualité pour garantir un goût optimal. Vous pouvez demander à votre poissonnier de vous préparer les fruits de mer, ce qui vous fera gagner du temps en cuisine. Le plat peut être agrémenté de quelques herbes fraîches, comme du persil ou de l’aneth, pour ajouter une note de fraîcheur à l’ensemble.

Enfin, le gratin de cabillaud et fruits de mer est un plat qui fait souvent l’unanimité. Les enfants l’apprécient pour son goût doux, et les adultes pour la richesse de ses saveurs. Il peut être servi en plat principal lors d’un dîner convivial ou en portion individuelle pour un repas plus élégant. Laissez-vous séduire par ce gratin gourmand et généreux !

Temps de préparation et portions :

  • Temps de préparation : 20 minutes
  • Temps de cuisson : 30 minutes
  • Portions : 4 personnes

Ingrédients :

  • 400 g de cabillaud
  • 300 g de fruits de mer (crevettes, moules, Saint-Jacques)
  • 40 cl de crème fraîche épaisse
  • 20 cl de vin blanc
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 50 g de beurre
  • 50 g de farine
  • 100 g de fromage râpé (gruyère ou comté)
  • Sel, poivre
  • 1 c. à soupe de persil frais ciselé
  • Un peu de chapelure pour gratiner

Préparation :

  1. Préparez les fruits de mer : Faites cuire les moules à la vapeur jusqu’à ce qu’elles s’ouvrent, puis décortiquez-les. Décortiquez également les crevettes et nettoyez les Saint-Jacques. Réservez.
  2. Préparez le cabillaud : Coupez le cabillaud en gros morceaux et faites-le cuire à la vapeur pendant 5 minutes pour qu’il garde sa texture ferme. Réservez.
  3. Préparez la sauce : Dans une casserole, faites fondre le beurre, ajoutez l’oignon finement émincé et l’ail écrasé. Faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides. Ajoutez la farine et mélangez pour obtenir un roux.
  4. Ajoutez le vin et la crème : Déglacez avec le vin blanc, puis incorporez progressivement la crème fraîche en fouettant pour obtenir une sauce onctueuse. Salez, poivrez, et ajoutez le persil.
  5. Montez le gratin : Préchauffez le four à 180°C. Dans un plat à gratin, disposez les morceaux de cabillaud et les fruits de mer. Versez la sauce par-dessus. Saupoudrez de fromage râpé et de chapelure.
  6. Cuisson : Enfournez le plat pour environ 25-30 minutes, jusqu’à ce que le gratin soit bien doré sur le dessus. Servez chaud.

Variantes :

  • Gratin à la bisque de homard : Remplacez le vin blanc par de la bisque de homard pour un goût plus prononcé.
  • Gratin aux légumes : Ajoutez des légumes comme des poireaux ou des épinards pour une touche végétale.
  • Gratin au saumon : Remplacez le cabillaud par du saumon pour un goût plus riche.

Conseils :

  • Pour une texture plus légère, vous pouvez remplacer une partie de la crème par du lait.
  • Si vous préparez ce gratin à l’avance, pensez à le couvrir d’aluminium pendant les premières minutes de cuisson pour éviter qu’il ne sèche trop.
  • Servez ce gratin avec un vin blanc sec comme un Sancerre ou un Chablis.

Conclusion :

Le gratin de cabillaud et fruits de mer est un plat qui allie simplicité et raffinement. Parfait pour un repas de fête ou un dîner en famille, il ravira vos convives par ses saveurs marines et son onctuosité. Facile à préparer et personnalisable selon vos envies, il deviendra sans doute un classique de votre cuisine.

FAQs :

  • Puis-je utiliser des fruits de mer surgelés ?
    Oui, vous pouvez utiliser des fruits de mer surgelés, mais veillez à bien les décongeler et les égoutter avant de les utiliser.
  • Quelle alternative au cabillaud puis-je utiliser ?
    Vous pouvez remplacer le cabillaud par du colin, du lieu ou même du saumon selon vos préférences.
  • Comment éviter que le gratin ne soit trop sec ?
    Assurez-vous d’ajouter suffisamment de sauce et couvrez le gratin d’aluminium au début de la cuisson pour préserver l’humidité.

À propos de l'auteur

Laure Vaillancour